Journée créative
La proposition de cette journée est d'expérimenter la liberté, au travers de diverses pratiques favorisant le lâcher prise. Tu vas découvrir le mouvement naturel du massage, qui est libre de la technique.
La conscience en éveil se pratique de manière méditative, psychologique et corporelle.
L'état d'être, la qualité de présence vont intuitivement s'xprimer, le plus naturellement qui soit.
9h30/17h :
Le mouvement énergtéique
méditation
pratique de laconscience en éveil
auto-massage
cercle de parole
Massage en binôme
Panier repas à apporter (au jardin si le temps est clément)
Tapis de sol, tenue confort, huile, plaid, serviette, coussin
carnet, stylo
lieu dit les maurannes
47 Grateloup
45,00 €Prix